Thrombose und Venenerkrankungen

Hoher Fleischkonsum steigert das Thrombose-Risiko. Das haben amerikanische Wissenschaftler, die Probanden über 12 Jahre beobachteten, in einer Studie veröffentlicht.

So hatten die “Versuchspersonen”, die mehrmals in der Woche (mind. 4x) gesunde Nahrung (Obst, Gemüse, Fisch) aßen ein 50% geringeres Risiko, als die Personen, die pro Tag mind. 1-2 Portionen rotes Fleisch zu sich nahmen.

Positiven, präventiven Einfluß haben übrigens lt. der Studie auch

• Folsäure
• Vitamin B6 und die
• Omega-3-Fettsäuren 

Das von der österreichischen Ärztin entwickelte Getränk “Fit4Fly” soll präventiv die Bildung von tiefen Beinvenenthrombosen bei Flugreisen verhindern. Durch das lange Sitzen, wenig Bewegung und Dehydrierung ist das Risiko einer Thombose bei einem Flug sehr hoch.

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Das Touristenklasse-Syndrom (Tiefe Beinenvenenthrombose nach Langstreckenflug) wird immer öfter von Passagieren bei Fluglinien eingeklagt!

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Risikofaktoren

Als Allgemeine Risikofaktoren für Thrombosen und Venenerkrankungen gelten:

• Rauchen
• Übergewicht
• zu wenig Bewegung
• die Einnahme der Pille
• hohes Alter
• bereits gehabte Thrombosen
• Schwangerschaft

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